La paura di fallire ci toglie la grinta per affrontare i nostri progetti, sabotando la nostra determinazione nel realizzarli. Tutti noi almeno una volta nella vita siamo caduti vittima dei cosiddetti sabotaggi interiori, ma per quale motivo li mettiamo in atto?...
Piangere fa bene, allontanate la vergogna e piangete. Difficilmente ci sentiamo a disagio se ridiamo di fronte ad altre persone e sono rari i casi in cui ci troviamo a fare di tutto per trattenere una risata....
Siamo nell’era della velocità. Ci sentiamo ripetere questa cosa spesso, ma vi siete mai fermati a riflettere su cosa significhi veramente?...
Stare in compagnia di se stessi non è sempre la cosa più semplice da fare. Tutto dipende dal fatto di riuscire ad accettare i propri pieni o vuoti interiori. Cosa significa?...
Il respiro è una parte del nostro essere che ci accompagna fedelmente, insieme con tante altre realtà personali, per tutta la durata della nostra vita terrena. Per questo è importante essere in armonia con il nostro respiro e integrarlo con il nostro essere...