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Il termine “resilienza” un tempo veniva utilizzato solo in relazione agli oggetti, era la capacità di un metallo di resistere alle forze che gli vengono applicate. La psicologia clinica ha poi ripreso questo termine per indicare la capacità delle persone di resistere agli eventi traumatici...

La paura di fallire ci toglie la grinta per affrontare i nostri progetti, sabotando la nostra determinazione nel realizzarli. Tutti noi almeno una volta nella vita siamo caduti vittima dei cosiddetti sabotaggi interiori, ma per quale motivo li mettiamo in atto?...

Piangere fa bene, allontanate la vergogna e piangete. Difficilmente ci sentiamo a disagio se ridiamo di fronte ad altre persone e sono rari i casi in cui ci troviamo a fare di tutto per trattenere una risata....

Stare in compagnia di se stessi non è sempre la cosa più semplice da fare. Tutto dipende dal fatto di riuscire ad accettare i propri pieni o vuoti interiori. Cosa significa?...

Un’azienda è fatta prima di tutto di persone e la forza di un marchio nasce soprattutto dallo staff che la costituisce....

Un’azienda è fatta prima di tutto di persone e la forza di un marchio nasce soprattutto dallo staff che la costituisce. Creare un ambiente sano, in cui i dipendenti si sentano al sicuro e soddisfatti del proprio lavoro, è nel pieno interesse del manager, perché...